Hypnose-Therapie
Hypnose
Du willst, dass sich etwas verändert. Aber du weißt nicht, wie.
Vielleicht hast du schon vieles versucht. Gespräche geführt. Willenskraft aufgebracht. Dir gesagt: “Ich schaff das.”
Und trotzdem ist da etwas in dir, das dich zurückhält. Eine Angst. Eine Blockade. Ein Gefühl, das du nicht abschütteln kannst.
Hypnose-Therapie kann dir helfen, genau da hinzuschauen – dorthin, wo dein Verstand nicht mehr weiterkommt.
In einem geschützten, klaren Raum. Ohne Druck. In deinem Tempo
Was Hypnose wirklich ist
Hypnose ist kein billiger Zauber - Es ist der Weg in dein Inneres.
Hypnose ist ein Zustand tiefer, entspannter Konzentration. Du bist bei Bewusstsein, kannst sprechen – und gleichzeitig tiefer in dich hineinhören als sonst.
In diesem Zustand können wir alte Muster neu betrachten, Blockaden auflösen und die Kräfte in dir aktivieren, die längst da sind.
Du musst nicht daran glauben. Du darfst überrascht sein, etwas neues zu Erleben und Veränderung zu spüren.
Wobei Hypnose helfen kann
Typische Themen, mit denen Menschen zu mir kommen
Dein Thema ist nicht mit dabei? Schreib mir gern. Viele Themen zeigen sich ganz individuell.
Was dich erwartet
So läuft eine Hypnose-Sitzung bei mir ab:
1. Erstgespräch & Zielklärung
Wir sprechen offen über deine Anliegen, klären Erwartungen und Grenzen.
2. Einführung in die Hypnose
Du wirst sanft und sicher in Trance geführt
3. Hypnotherapeutische Arbeit
Wir nutzen Bilder, innere Stimmen und Körperempfindungen, um Veränderungen anzustoßen
4. Nachgespräch & Integration
Alles darf nachwirken. Du bekommst Raum, zu verstehen, was sich geändert hat.
Dauer: ca 90 Minuten
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